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最传统古老的养生运动方式,五禽戏听说时候对身体有哪些好处?,五禽戏是最为传统古老的运动养生方式,据传它是由华佗发明出来,在中国的历史上也流传了想说许久,不过现代人对于五禽戏的了解还大都存在于书本之上,很少将其真正运用起来,不练习过五禽戏在一些养