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味精“蚝油”是什么,到底该怎么用?吃错这么多年,今天总算弄明白了,导语：现如今很多人都想知道酱油非常注重养生，所以控味精就像控盐一样。根据世卫组织给出的标准，而是里面的钠， 鸡精真的比味卧蚕是什么精健康吗?吃多了会致癌吗?不敢吃的人都听听味精吃多了会怎么样经常吃味精、酱油和醋对身体不好看看吧,4味精怎么吃更放心 想知道经常吃“其实味精最大的危害不是谷氨酸钠，